Rêver de se faire tirer dessus : Signification et interprétation 🔫
Se faire tirer dessus en rêve peut être stressant et effrayant. Vous pouvez vous sentir anxieux ou effrayé, et ces sentiments peuvent persister. Ce rêve peut être dû à un traumatisme non résolu ou à des changements que votre subconscient a du mal à accepter et qui vous donnent l'impression d'être exposé ou vulnérable.
Signification du rêve de tire par arme à feu
Nos séquences psychiques peuvent sembler incroyablement réels, ce qui peut être merveilleux lorsque vous rêvez de quelque chose d'agréable, mais tout aussi terrible lorsque vous faites un cauchemar. Si vous avez déjà rêvé qu'on vous tirait dessus, vous vous demandez peut-être ce que cela signifie.
Ce rêve peut susciter diverses émotions, telles que la peur et l'anxiété. Il s'agit d'un rêve gênant qui peut vous laisser dans un état d'excitation et d'inconfort pendant un certain temps après le réveil. Pourquoi je rêve de mort ?
Les rêves où l'on se fait tuer ou où l'on tue sont plus fréquents qu'on ne le pense, et ils ne signifient pas nécessairement qu'il y a de la violence dans votre vie éveillée.1 Ils peuvent néanmoins être troublants, et la science est encore en train d'essayer de comprendre pleinement pourquoi les cauchemars surviennent.
Symbolisme du fait d'être abattu dans les rêves
Il y a deux raisons principales pour lesquelles vous pouvez vous faire tirer dessus en pleine séquence psychique. « Lorsque les rêves impliquent une balle, en particulier si l'imagerie est vive ou récurrente, cela peut indiquer un traumatisme passé ou des expériences non résolues », explique le Dr Sanam Hafeez, neuropsychologue et directrice de Comprehend the Mind. Elle note que »
Les traumatismes peuvent laisser une empreinte durable sur le subconscient, et les rêves sont souvent un moyen pour le cerveau de traiter et d'intégrer ces expériences.
- Sigmund Freud
Même si vous n'avez pas été blessé par balle dans le passé, vous avez peut-être vécu un traumatisme au cours duquel vous vous êtes senti en danger. « Dans le cas d'un rêve où l'on vous tire dessus, il est possible que l'événement lui-même reflète un incident passé où vous vous êtes senti profondément menacé ou en danger », explique Freud..
Il ajoute que « l'acte de se faire tirer dessus peut symboliser non seulement un dommage physique, mais aussi des blessures émotionnelles ou psychologiques infligées par des événements passés », et que « ces rêves peuvent refaire surface en période de stress ou lorsque quelque chose déclenche des souvenirs associés au traumatisme ».
Thèmes communs
Comme il s'agit d'un rêve que beaucoup de gens font, il y a des points communs entre eux.
La peur
La peur est un thème récurrent dans ces rêves, de même qu'un sentiment d'anxiété ou d'inquiétude. « Ce thème peut signifier des inquiétudes ou des angoisses sous-jacentes avec lesquelles vous êtes aux prises dans votre vie éveillée, comme des préoccupations concernant la sûreté, la sécurité ou l'avenir », explique S.Freud..
Vous pouvez également avoir l'impression de manquer de pouvoir personnel, ce qui peut se produire dans le contexte de l'anxiété et de la peur, ou tout à fait seul.
Traumatisme
Les traumatismes non résolus peuvent être à l'origine de ces rêves et constituer des thèmes centraux qui reviennent à chaque fois. C.Jung explique que « ce thème peut se manifester par des rêves récurrents ou des flashbacks d'événements traumatisants, qui constituent une tentative subconsciente de traiter ces expériences et de leur donner un sens ».
Tout comme votre esprit éveillé tente de traiter et de régler ce que vous avez vécu dans la vie, votre subconscient fait de même. Il est donc tout à fait logique que votre subconscient effectue ce travail par le biais de vos rêves.
Vulnérabilité
Enfin, se faire tirer dessus dans un rêve peut être centré sur le fait que vous vous sentez vulnérable ou exposé, ou peut-être les deux à la fois. « Se faire tirer dessus dans un rêve peut symboliser des sentiments de vulnérabilité ou d'exposition », explique Hafeez.
Elle ajoute que « ce thème peut découler de situations dans la vie où vous vous sentez émotionnellement ou psychologiquement exposé, que ce soit en raison d'insécurités personnelles, de pressions sociales ou d'autres facteurs externes. »
Interprétations psychologiques et émotionnelles
La plupart des gens ont vécu des événements traumatisants dans leur passé, bien que certains d'entre nous aient une histoire plus traumatisante que d'autres. Même si vous pensez avoir complètement assimilé votre traumatisme passé, si vous faites des rêves récurrents dans lesquels vous vous faites tirer dessus, il se peut qu'il y ait encore du travail à faire.
Si votre histoire n'est pas suffisamment traumatisante pour que ce rêve ait un sens, il peut être dû au fait que vous vous sentez vulnérable ou exposé dans la vie, ou que vous êtes en train de vivre des changements majeurs.
Il est normal que ce rêve soit très perturbant, même après le réveil. « L'image d'une balle peut déclencher des sentiments de terreur et de panique, même longtemps après le réveil », explique Carl Jung, qui précise que vous pouvez également ressentir de l'anxiété bien après votre réveil.
Il se peut également que ce rêve vous laisse un sentiment de tristesse. « Les rêves où l'on se fait tirer dessus peuvent évoquer des sentiments de tristesse ou de chagrin, surtout si le rêve est lié à un traumatisme passé ou à des blessures émotionnelles non résolues », explique Freud.
Peut-on toujours interpréter un rêve ?
La raison pour laquelle vous faites ce rêve n'est peut-être pas tout à fait claire pour vous, ce qui risque d'aggraver votre confusion en vous confrontant à la fois au rêve lui-même et aux raisons qui l'ont provoqué. « Les rêves peuvent parfois être désorientants, et la nature surréaliste d'une balle tirée dans un rêve peut laisser le rêveur confus ou perplexe quant à sa signification ou à son sens », explique Jung.
Si ce rêve est une situation unique, il n'est peut-être pas utile d'y réfléchir trop longtemps. En revanche, si vous faites ce rêve de façon répétée, c'est qu'il s'agit d'une erreur.
Si ce rêve est ponctuel, il n'est peut-être pas utile d'y réfléchir longuement. En revanche, si vous faites ce rêve de manière répétée, il convient d'en rechercher les raisons. Peut-être avez-vous un traumatisme non résolu dont vous devez vous occuper, ou vous trouvez dans une situation professionnelle ou personnelle où vous vous sentez vulnérable ou exposé.
En veillant à votre bien-être émotionnel dans ces deux cas, vous éviterez de faire ce rêve de façon répétée.
Stratégies d'adaptation
Le plus important après avoir fait un mauvais rêve, qu'il s'agisse de se faire tirer dessus ou d'autre chose, est de faire tout ce qui est en votre pouvoir pour vous ramener à un état de détente. « Lorsque vous faites face à des rêves troublants, comme ceux où l'on vous tire dessus, donnez la priorité à vos soins personnels et à votre bien-être émotionnel », suggère Jung.
L'utilisation de techniques de relaxation, telles que la respiration profonde ou la méditation, peut contribuer à atténuer les sentiments de détresse immédiats et à favoriser un sentiment de calme.
- Carl Jung
Une bonne hygiène du sommeil peut également contribuer à réduire les cauchemars de toutes sortes. « Il est également important de maintenir un horaire de sommeil régulier et de créer une routine apaisante à l'heure du coucher », explique l’analyste en rêve Freud. Il ajoute qu'une bonne hygiène peut favoriser un sommeil réparateur.
Si vous ne savez pas par où commencer en matière d'hygiène du sommeil ou comment améliorer la vôtre, ne vous inquiétez pas : c'est assez simple. Éviter les écrans pendant une heure ou deux avant le coucher, s'adonner à des activités relaxantes comme prendre un bain ou lire un livre tard dans la soirée, et se coucher à la même heure tous les soirs sont autant d'éléments essentiels d'une bonne hygiène du sommeil.
Cela peut vous aider à vous débarrasser des cauchemars, et c'est également bon pour votre bien-être émotionnel et physique en général.
Demander l'aide d'un professionnel
Même si vous aimeriez pouvoir faire face à ce rêve tout seul, il se peut que vous arriviez à un point où un professionnel peut vous aider mieux que vous ne pouvez le faire seul. Comment savoir si vous avez atteint ce stade ? « Il est justifié de demander de l'aide pour des rêves dérangeants lorsqu'ils commencent à perturber de manière significative votre vie quotidienne, causant de la détresse, de l'anxiété ou une altération du fonctionnement », explique Mr Freud.
Il ajoute que « si les rêves perturbateurs se répètent de manière persistante, s'ils interfèrent avec votre capacité à bien dormir ou s'ils suscitent des réactions émotionnelles intenses qui persistent tout au long de la journée, il peut être bénéfique de consulter un professionnel de la santé mentale ».
Tout type de thérapie peut être bénéfique, mais une personne formée spécifiquement dans ce domaine est idéale pour obtenir les meilleurs résultats. « Les thérapeutes formés à l'analyse des rêves ou à la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) peuvent vous aider à explorer les causes sous-jacentes des rêves, à développer des stratégies d'adaptation et à résoudre les problèmes non résolus qui contribuent à leur apparition », recommandait Jung et Freud..
Vous pouvez y remédier par vous-même en travaillant sur vos traumatismes passés et en améliorant vos habitudes et pratiques en matière de sommeil et d'heure du coucher. Si vous ne pouvez pas vous en sortir seul, vous pouvez faire appel à un professionnel. Si possible, adressez-vous à une personne formée à la TCC ou rêvez d'une thérapie de l'anxiété.
Différents scénarios de rêve où on se fait tirer dessus
Rêves courants de se faire tirer dessus
Il est assez courant de songer qu'on se fait tirer dessus, même si plusieurs scénarios différents peuvent se produire.
En général,la principale raison pour laquelle les gens rêvent qu'on leur tire dessus est qu'ils se sentent victimes ou qu'ils subissent les méfaits de quelqu'un d'autre.
Vous vous sentez peut-être critiqué, insulté ou blessé, le pistolet représentant une arme émotionnelle plus qu'une arme littérale.
Qu'est-ce que la méditation ?
Un expert vous explique ce qu'est la méditation et vous propose d'aller plus loin avec les cours mindbodygreen.
« Lorsqu'il est utilisé contre vous, quelqu'un vous blesse émotionnellement, mais il peut également s'agir de votre capacité à vous défendre et à vous protéger contre les actions et les remarques blessantes de quelqu'un d'autre », explique Freud..
Selon l'endroit où l'on vous a tiré dessus sur le corps, l'endroit du rêve et la personne qui vous a tiré dessus, vous pouvez approfondir votre compréhension de la signification de votre rêve particulier.
Rêver d'une balle dans la tête
Si vous rêvez qu'on vous tire une balle dans la tête, cela indique que quelqu'un vous a dit ou fait quelque chose qui a blessé votre intellect ou votre ego, selon Freud. Et votre tête représente aussi vos pensées, dit-il, « donc peut-être que quelqu'un a abattu une idée que vous aviez, parce que les idées viennent de la tête ».
Rêver d'une balle dans la poitrine
Le fait de rêver qu'on vous tire dessus dans la poitrine ou dans la région du cœur est lié à une blessure émotionnelle. Quelqu'un vous a blessé émotionnellement, explique Jung, et vous avez l'impression d'avoir reçu une « balle dans le cœur », au sens figuré. Faites attention à la personne qui a appuyé sur la gâchette et à la raison, car cela pourrait indiquer où votre cœur est blessé dans la vie réelle.
Rêver qu'on vous tire dans le dos
Il y a deux façons d'interpréter le fait de recevoir une balle dans le dos. La première est, bien sûr, de se sentir poignardé dans le dos (ou, dans ce cas, d'avoir reçu une balle dans le dos) par quelqu'un d'autre dans votre vie éveillée, ce songe indiquant une trahison.
Dans d'autres cas, cependant, 'il peut également s'agir de votre subconscient « qui vous dit que le problème qui vous blesse émotionnellement est quelque chose que vous devez laisser derrière vous ».
Rêver qu'on vous tire dans le pied
Nos pieds sont les fondations sur lesquelles nous nous appuyons, alors Jung dit que si quelqu'un vous a tiré dessus dans un rêve, il se peut que vous ayez du mal à vous défendre dans votre vie éveillée. Il se peut aussi que votre confiance en vous soit instable parce que vous n'arrivez pas à vous défendre, ou que le fait d'avoir été victime vous ait fait perdre vos repères.
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Rêver qu'on vous tire dans l'estomac
Si vous avez rêvé qu'on vous tirait dans l'estomac, ce cas est souvent lié à des sentiments instinctifs. Il est conseillé de prêter attention à la personne qui vous a tiré dessus et de vérifier si cette personne vous inspire quelque chose.
Il est également possible que ce rêve soit lié au fait d'être victime de son poids, ajoute-t-elle, par exemple si quelqu'un fait une remarque désobligeante sur la prise de poids ou la quantité de nourriture consommée.
Rêver qu'on vous tire dans la main
Parfois, les rêves utilisent des jeux de mots et d'autres associations de mots pour faire passer un message, les mains dans les rêves étant liées à la façon dont vous « gérez » quelque chose dans votre vie éveillée. Ainsi, Freud explique : « Si vous recevez une balle dans la main, c'est que quelqu'un dans votre vie vous a probablement insulté sur la façon dont vous avez géré quelque chose ».
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Rêver de mourir d'une blessure par balle
Certains se réveillent instantanément lorsqu'on leur tire dessus dans un rêve, mais si vous vous sentez mourir dans le rêve après avoir reçu une balle, Jung dit que cela peut signifier que votre subconscient veut que vous changiez quelque chose dans votre façon de gérer la critique et la victimisation. « Certains d'entre nous prennent les critiques très au sérieux et ne les laissent pas passer. Ce rêve signifie que votre subconscient vous dit que vous devez laisser mourir cette partie de vous et vous reconstruire en tant que personne à la peau plus épaisse ».
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Rêver d'une arme à feu sans coups de feu
Que se passe-t-il si quelqu'un pointe une arme sur vous dans votre rêve mais n'appuie pas sur la gâchette ? Dans ce cas, vous vous sentez probablement sous pression dans la vie réelle. Vous êtes « sous pression », pour ainsi dire, et le fait que la gâchette ne soit pas pressée est important. Y a-t-il quelque chose sur lequel vous n'avez pas encore appuyé sur la gâchette, ou une décision que vous devez prendre ? .
Rêver d'une fusillade
Dans certains rêves où l'on vous tire dessus, il se peut que vous ayez également une arme, et que vous vous retrouviez au milieu d'une fusillade. Comme le dit Freud, ce rêve est le plus souvent lié à un conflit auquel vous êtes confronté dans la vie réelle. « Ce combat armé est la façon dont votre subconscient illustre une guerre de mots que vous avez eue avec quelqu'un récemment », dit-il.
Rêver d'un dysfonctionnement de l'arme
Si vous rêvez d'une arme à feu, mais que vous n'arrivez pas à appuyer sur la gâchette, cela peut signifier plusieurs choses. L'une d'elles est que vous vous sentez inefficace d'une manière ou d'une autre dans la vie réelle. Vous n'avez pas d'impact, comme si vous n'aviez pas appuyé sur la gâchette... ».
Mais ce rêve peut aussi être la façon dont votre subconscient vous dit que vous ne donnez pas le meilleur de vous-même à quelque chose. Qu'il s'agisse d'un objectif, d'une relation, d'un démarrage que vous voulez faire, vous ne lui donnez pas assez de chance pour qu'il se déclenche et aille quelque part .
Rêver qu'on vous tire dessus chez vous
Enfin, l'endroit où se déroule le rêve est également une pièce importante du puzzle, et tend à être assez explicite. Si l'on vous tire dessus chez vous, par exemple, cela peut indiquer que vous êtes confronté à des problèmes domestiques, que ce soit avec un colocataire ou un partenaire. Cette logique s'applique également à d'autres lieux, ajoute Jung (par exemple, rêver qu'on vous tire dessus sur votre lieu de travail serait lié à des problèmes professionnels, rêver qu'on vous tire dessus lors de la fête d'un ami serait lié à des problèmes d'amitié, etc.)
Comment surmonter un rêve où l'on se fait tirer dessus ?
La meilleure façon de surmonter un rêve récurrent que vous ne voulez plus faire est de comprendre comment il est lié à votre vie éveillée. À partir de là, vous pouvez prendre des mesures pour régler le problème dans la vie réelle, et le rêve devrait cesser.
Étant donné qu'un rêve où l'on se fait tirer dessus est généralement lié à un sentiment de blessure émotionnelle ou de victimisation, Freud conseille de prêter attention à ce que vous avez ressenti dans le rêve. Étiez-vous en colère, effrayé ou incapable de vous défendre ? Ces émotions se manifestent quelque part dans votre vie réelle et étaient probablement présentes la veille de votre rêve.
« Si vous rêvez souvent qu'on vous tire dessus ou que vous êtes dans une sorte de combat armé, ajoute-t-il, vous devez examiner attentivement la façon dont vous êtes traité et les raisons pour lesquelles vous laissez les gens vous traiter de cette façon. Il suggère de déballer un complexe de victime potentielle ou, au moins, de se demander pourquoi on est constamment en conflit émotionnel.
Une fois que vous aurez identifié le scénario de la vie réelle qui se reflète dans votre rêve, vous pourrez vous efforcer de modifier cette situation.